食品 栄養素

家族の健康を考えるならひとてまい

最近、コンビニやファーストフード店などが増え、外食で手軽に食事を済ませてしまっている為に、栄養が偏りがちな食事をとる人が増えています。

 

 

しかし、きちんと栄養を摂ろうと意識して野菜を取っていても、最近の野菜は昔よりも栄養価が少なくなっているという衝撃的な事実をご存知ですか。

 

 

その原因のひとつが土壌にあると言われています。

 

 

昔よりも土壌自体に含まれるミネラル自体が少なくなっているそうで、それが野菜にも影響され、野菜自体の栄養価も少なくなってしまっているというわけです。

 

 

そんなときにお勧めなのが、このひとてまいです。

 

 

毎日食べる主食のごはんに混ぜて炊くだけで、栄養価がアップされるだけではなく、ふっくらしたおいしいごはんに炊き上がります。

 

 

肌の老化を防止するビタミンEや、疲労回復などに効果があるビタミンB6、炭水化物の代謝を促してくれるビタミンB1、そして外食で現代人に不足しがちな食物繊維をこのひとさじで補えるのです。

 

 

もちろん野菜が嫌いなお子様にも、味には影響せずおいしくいただけるので無理なく栄養価を摂る事ができます。

 

 

大事なご家族の健康と成長に気をつけたいなら、ごはんにサッと入れるだけのひとてまいが重宝されますね。

 

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